エナジーオーガズムとは、肛門にアネロスなどの前立腺刺激器具を挿入することなく、呼吸の運動と骨盤底筋群(PC筋)の緊張と弛緩だけで前立腺を刺激し、絶頂する方法です。
エナジーオーガズムについての説明と、そのために役に立つ音声作品を紹介します。
エナジーオーガズムについて
エナジーオーガズムは、上にも述べたように、腹式呼吸による運動と骨盤底筋群(PC筋)の緊張と弛緩だけを繰り返すことで前立腺を刺激し、絶頂する方法です。
基本的には、前立腺刺激器具を利用したオナニーの方法と似ています。
つまり、➀受け身の姿勢、②リラックス、③前立腺を意識、④前立腺をPC筋で刺激という流れになります。
受け身の姿勢
➀受け身の姿勢はやはり大事で、能動的な性衝動はウェットオーガズムのほうに向かいがちです。
そこで、受け身の方向に気分をもっていくことが大事で、そのために役に立つオカズとしては、甘々な雰囲気の動画や音声、切ない感じの(胸キュンするような)雰囲気の動画や音声があります。
リラックス
➁リラックスがエナジーオーガズムでは最も重要で、そのためには深呼吸して気分を鎮めることが大事です。
深呼吸の方法は、下腹部を意識した腹式呼吸がいいと思います。
この呼吸法は、息を吸うときに骨盤を膨らませるイメージで下腹部を膨らませ、吐くときに骨盤から空気を出すイメージで下腹部をゆっくりへこませます。
あたかも骨盤で呼吸をするようなイメージですので、骨盤呼吸ともよばれます。
この骨盤呼吸を行っているときに、息を吸うときに会陰部のあたりからおへその下のあたりまで気のエネルギーを吸い込み、息を吐くときにこの気のエネルギーを会陰部にまで戻す、という説明をしている文書がありました。
下記の作品に添付されていた文書です。
オナらぼ様 「【女体化】ブレニー メスイキver ～呼吸法による女性型ドライオーガズム催眠音声～」
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こちらの文書は、読んで初めはなかなかよくわかりにくかったのですが、音声を聴きながらだんだんとやり方のコツがつかめ、理解が深まる感じでした。
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息を吐くときにできるだけ時間をかけてゆっくり吐くことで、自然に深呼吸にもっていきます。
深呼吸を続けていると、だんだんと自律神経が副交感神経優位に向かい、骨盤への血流が増加します。
このとき、ある程度前立腺を開発できていたら、前立腺のあたりに血流の脈を感じることができます。
でも、普段自分の体内をあまり意識しないことが多いので、初心者はなかなか気づきにくいかもしれません。
骨盤呼吸の気の動きで前立腺を愛撫するようなイメージになります。
簡単に繰り返すと、息を吸うときに下腹部を膨らませ会陰部からおへその下あたりの方向で骨盤内にエネルギーを取り込み、息を吐くときに下腹部を自然にへこませ骨盤内のエネルギーを会陰部に戻します(下の図を参照)。
私個人的には、この気のエネルギーが仮想的な陰茎のように感じられ、会陰部を仮想的な女性器に見立てて、気のエネルギーに刺激してもらっているように感じます。
前立腺を意識する
前立腺に意識を集中することになりますが、これも体感として前立腺の位置がつかめてないと、難しいかもしれません。
とりあえずは、下腹部で熱くジンジンするような部位があれば、そこだと思ってよいと思います。
ここでのポイントは、前立腺をしっかり意識することが大事ですので、気が散る要素をできるだけ排除すべきということです。
しっかり時間をとって、なるべく静かで、邪魔が入らない環境づくりが大切です。
私個人の場合は、よく寝落ちすることが多いので、そのときはまた次回に、という執着しない心構えも大事ですね。
前立腺をPC筋で刺激
骨盤底筋群(PC筋)とは、おしっこを止めたり、尿切りするときにつかう筋肉のことでした。
PC筋を締めて前立腺を絞るように刺激し、脱力します。
やりやすいと思われるのは、息を吸うときにPC筋を締め、息を吐くときにPC筋を緩める、という形です。
このとき、例の骨盤呼吸とも合わせ、息を吸うときに会陰部から下腹部へ向けて気のエネルギー(仮想の陰茎)が入ってきてPC筋を締めて受け入れる、息を吐くときに骨盤内から会陰部へ向けて気のエネルギーが後退してそのときにPC筋を緩めてエネルギーを開放する、というふうに連動させると考えやすいです。
これをひたすら繰り返すと、前立腺がジワジワと熱くなってきて、さらに進むと、前立腺が上下方向にスライドするかのように運動しているように感じられます。
そんな前立腺をPC筋で優しく抱きしめるように締め続けていると、やがて前立腺から快感が体中にひろがり、絶頂、となります。
以上は私の個人的なエナジーオーガズムの見解ですが、参考になれば幸いです。
エナジーオーガズムに役立つ音声作品
さきほど紹介したブレニー作品の姉妹作品があります。
オナらぼ様 「ブレニー ～呼吸法によるドライ誘導～ 【催眠音声】」
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タイトルに催眠音声とありますが、催眠はあまり重要ではなく、これらの音声作品を聴いて実践することで、骨盤内に気のエネルギーを感じて、それで気持ちよくなることができればOKです。
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空心菜館様 「【オナニー未体験ゾーン】究極の快感！あなたも出来る「エナジーオーガズム」オナニー【ハイレゾ/バイノーラル】」
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こちらの作品も、深呼吸から骨盤内の気のエネルギーをためて大きくしていく感じの流れとなります。
この作品ではエネルギーを胸にもっていく、としています。
私は、最初は下腹部にもっていくイメージのほうがやりやすいのではないかと思います。
人それぞれ、やりやすい方法でいいと思います。
それこそ、眉間にエネルギーをもっていく、という方もおられるかもしれません。
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